loading ...La Macrobiotica in famiglia
Soggiorno con corso di cucina macrobiotica sui colli piacentini
Presso il Centro Seminari Miri Piri immerso nel verde dei colli piacentini
VACANZE E ALIMENTAZIONE CIBO PER IL CORPO E PER LA MENTE
Studio sui principi della filosofia Macrobiotica (l'energia del cibo)
Partecipazione attiva in cucina
Imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato
Scambi e condivisioni di esperienze
Lezione di Yoga energetico al mattino
Tempo libero immersi nella natura
La Vacanza Macrobiotica è rivolta a tutti anche a famiglie con bambini per i quali saranno organizzati giochi e attività mirate.
Durante questo soggiorno:
Si imparerà a realizzare portate gustose e nutrienti che soddisfano tutti i palati: dai primi piatti con cerali integrali ai dolci senza zucchero, uova e latte, includendo anche tofu e seitan.
A partire dai principi generali della macrobiotica, i corsisti apprenderanno il giusto equilibrio tra le energie dello yin e dello yang nei diversi alimenti.
Si imparerà come sostituire gli alimenti più dannosi come carne, latticini e zuccheri.
Durante le nostre chiacchierate verranno approfonditi molti temi, come per esempio l'importante effetto del cibo sul nostro stato emotivo.
La Vacanza Macrobiotica non è solo cibo ma anche passeggiate nei boschi, raccolta di erbe medicinali e ...
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